经期时间一般多久

女性经期一般是3~7天，但具体时间因人而异。女性来月经的时间主要受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，其中下丘脑-垂体-卵巢轴的调控包括初潮期、月经初潮、规律月经期、生殖期等阶段。

1、初潮期

初潮一般发生在11岁到16岁之间，这个阶段女生的卵巢功能刚刚开始发育，还没有完全成熟，所以月经周期和月经量都还不稳定。月经初潮时，由于卵巢的功能刚刚开始建立，所以大部分女性在月经初潮后还会伴随一段时间的乳房胀痛、肢体水肿等现象。这一阶段的女生需要多注意经期卫生，不能吃寒凉的食物，还要注意腹部保暖，避免出现痛经的情况。

2、月经初潮

月经初潮一般发生在10岁到16岁之间，这个阶段女生的卵巢功能已经基本发育成熟，还具有一定的排卵能力，所以月经的周期一般在28天到30天左右，大部分女生月经持续时间在3天到7天之间。月经量方面，月经量过多，大于80毫升;月经量过少，小于5毫升。如果女生的月经量存在不规则的情况，就需要及时去医院进行相关检查，并在医生的指导下对症治疗。

3、规律月经期

规律月经期一般是21~35天，平均为28天。如果月经周期非常规律，大部分女生在28天左右就会来一次月经，也有部分女生可能会提前，或者延后一周左右来月经。如果女生的月经周期不在这一范围内，或者月经提前或者延后，都属于不正常的情况，需要及时去医院就诊。

4、生殖期

生殖期是指月经来潮前的一段时间，卵巢排卵后，黄体形成，分泌孕激素，子宫内膜厚度继续增加，到了分泌期，子宫内膜会进一步增厚，然后在雌孕激素的作用下，就会产生周期性的改变，导致月经来潮。这个阶段的女生大部分会在28天左右来一次月经，也有部分女生会在33天左右来一次月经。在这个时间段内，女生的卵巢功能已经基本发育成熟，可以正常排卵，所以月经也会按时来潮。