股骨头坏死的保养方法

股骨头坏死患者的保养方法，主要包括日常饮食调理、适当运动、药物治疗等，对身体的恢复有一定的帮助。

1、日常饮食调理

患有股骨头坏死，可能是股骨头受到外伤引起的，也有可能是经常服用激素类药物导致的，可能会导致股骨头组织受到损伤。如果股骨头坏死的情况并不是很严重，要避免吃过多高糖高脂的食物，更要避免吃辛辣刺激的食物，以免导致病变程度加重。日常生活中患者可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、冬瓜、菠菜等，可以为身体补充营养物质，但是要避免经常吃肥肉、油炸食物等。

2、适当运动

患者确诊为股骨头坏死后，可以适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳、瑜伽等，可以促进局部的血液循环，在一定程度上改善股骨头坏死的情况。但是运动量不要过多，以免导致身体过于疲劳。

3、药物治疗

如果股骨头坏死的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善症状，必要时也可以接受髋关节置换术治疗。

除了上述比较常见的保养方法外，患者还可以通过避免外伤、避免饮酒等多种方式保养股骨头，具体的保养方式需要在医生指导下判断。