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感觉头特别重,做什么都无力

2023-02-15 19:28:1839健康网

感觉头特别重,做什么都无力多考虑是睡眠不足引起的,也可能是高血压、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会使睡眠时间不足,容易导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,可能会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、高血压

如果经常吃盐分含量过高的食物,可能会导致体内钠元素摄入过量,容易诱发高血压,大部分患者会出现头痛、头晕、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善,还要注意合理膳食,减少高盐食物摄入。

3、脑供血不足

若是长期精神压力过大,可能会影响脑部血液循环,容易导致脑供血不足,大部分患者会出现视物模糊、睡眠障碍、注意力不集中等症状。如果患者症状比较轻微,可以适当运动,比如散步、打太极拳等,能够增强自身免疫力。如果效果不佳,可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。

除此之外,也可能是脑梗死等疾病引起的,建议及时就医诊断,以免延误病情。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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