慢性疲劳综合征的治疗主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等,建议积极配合医生治疗。
1、一般治疗
慢性疲劳综合征是指长期工作压力过大,或者长期熬夜,导致身体过度疲劳,引起身体不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜,注意劳逸结合,避免过度劳累,有利于缓解症状。
2、物理治疗
患者也可去正规医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,可以促进局部血液循环,有利于改善肌肉紧张情况,也可以通过局部热敷的方式,促进局部血液循环,有利于缓解疲劳。
3、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,也可以合理搭配使用维生素C片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外,也可通过心理治疗的方式进行缓解。在平时生活中要保持良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免过度劳累,还要注意营养摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物。