兰花的作用

兰花具有辅助清热解毒、美容养颜、润肠通便、保护眼睛、辅助改善睡眠质量等作用。

1、辅助清热解毒

兰花是一种中药，具有清热解毒的功效，如果身体存在火热邪气，可以遵医嘱使用兰花进行改善，通常具有一定的作用。

2、美容养颜

兰花中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到美容养颜的效果。

3、润肠通便

兰花中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的症状。若患者存在便秘的情况，可以适当食用兰花进行缓解。

4、保护眼睛

兰花中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上也可以达到保护眼睛的目的。如果存在近视的情况，可以适当食用兰花进行缓解。

5、辅助改善睡眠质量

兰花还具有一定的安神助眠的作用，如果存在失眠的患者，可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等情况，患者可以在医生指导下适当使用兰花进行辅助改善。

虽然兰花的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对兰花过敏者、孕妇等。如果患者食用以后出现不适症状，建议及时去医院就医治疗，以免延误病情。

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