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喝绿茶能抗癌,一天喝多少为适

2023-02-14 21:45:0939健康网

临床上通常没有喝绿茶抗癌的说法。患者可以适量饮用绿茶,但不宜过量饮用,以免引起不适症状。

绿茶是一种常见的茶叶,其中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素、维生素等营养物质,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。而癌症通常是由于长期接触有毒、有害的物质,导致细胞异常增生所引起的。适量饮用绿茶并不会导致体内的有毒、有害物质增多,也不会导致癌症的症状加重,所以不存在喝绿茶抗癌的说法。

需要注意的是,不宜过量饮用绿茶,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。同时,患者还应避免饮用过浓的绿茶,以免引起失眠、心悸等不适症状。如果患者出现癌症,建议及时就医,在医生指导下通过手术、化疗、放疗等方式进行治疗,避免耽误病情。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免吸烟、酗酒等,同时还应注意保持良好的饮食习惯,避免食用辛辣刺激、油腻等的食物,如辣椒、炸鸡等。

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张亚雷副主任医师 广州医科大学附属第一医院  胸外科

张亚雷,男,广州医科大学附属第一医院胸部-肿瘤科副主任医师、医学博士。 主要从事胸部肿瘤的研究,擅长晚期肺癌的化疗、靶向治疗、免疫治疗、生存预后等方面的研究;擅长对小细胞肺癌的治疗,对肿瘤患者的临床营养评估与干预,同时注重科普宣传,荣获医院2018年度宣传工作最佳新人奖,2019年度广东省健康科普作品征集大赛10佳,撰写学术论文20余篇,其中在Med Oncol、Plos one、Oncol Lett、J Thorac Dis等杂志上发表SCI论文多篇。

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