腰椎间盘突出症怎么治

腰椎间盘突出症一般可以通过保守治疗和手术治疗等方式进行治疗。

1、保守治疗

腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。如果患者腰椎间盘突出症症状较轻，且不伴随神经压迫症状，一般可以在医生的指导下通过腰椎牵引、红外线治疗等方式进行治疗，同时还可以配合使用非甾体类抗炎药物进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。另外，患者还可以通过热敷腰部的方式进行改善。

2、手术治疗

如果患者腰椎间盘突出症的症状比较严重，也可以通过手术进行治疗，例如半椎板切除术、椎间融合术、人工椎间盘置换术等。医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方式，术后还需注意休息，避免腰部过度活动，以免导致病情加重。

患者在生活中需要注意保持良好的生活习惯，需要注意睡觉时的姿势，应保持脊柱平直，注意保暖，还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进行运动，例如慢走、打太极等，可以增强抗病能力。