女人到了更年期会脱毛吗

女人到了更年期可能会脱毛。

女人到了更年期以后，体内的激素水平可能会发生变化，也有可能会导致皮肤的毛发逐渐变细，甚至会出现毛发脱落的情况，一般不会出现其他明显的不适症状，这属于一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心。如果影响了美观，可以通过激光脱毛等方式进行治疗，通常具有一定的作用。

在日常生活中，需要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。也要注意作息规律，夜间保证8小时充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会使内分泌紊乱，从而加重更年期的症状。另外，还要调整自身的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。