腰凉凉的酸痛怎么回事

腰部发凉、酸痛，多考虑是受凉等原因造成的，但也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，需要根据原因进行对症治疗。

1、受凉

如果平时不注意自身保暖，容易导致腰部出现受凉的情况，从而引发以上症状。出现后，患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，同时还要注意自身保暖，根据天气变化及时增减衣物。此外，也可以对腰部进行按摩，有利于改善不适症状。

2、腰肌劳损

腰部过度疲劳容易造成腰肌劳损，其典型症状主要包括腰部酸痛、胀痛、麻木、活动受限等。此时患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时还可以通过局部按摩的方式进行辅助治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症一般是由于腰椎间盘退行性改变引起，如果局部长期受到压迫，就容易导致腰部麻木、酸痛的情况，还可能会伴随着下肢放射性疼痛、间歇性跛行等症状。建议患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，同时还可以通过推拿、针灸的方式进行辅助治疗。

除此之外，腰部发凉、酸痛还可能与腰椎管狭窄症、骨质增生等原因有关，建议及时到正规医院进行检查并治疗。