体重指数18一般是指体重指数18kg/m^2,通常是不正常的。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。一般正常成人的体重指数正常值在18.5-23.9kg/m^2之间,如果体重指数为18.5kg/m^2,则说明体重过轻,已经低于正常值,是不正常的。体重指数18kg/m^2的人群,可能是由于饮食不当、过度劳累、甲状腺功能减退、恶性肿瘤等原因导致的,患者需要及时就医,并根据不同的原因采取相应的处理措施。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,改善体重指数偏低的情况。
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