拔罐减肥吃什么掉秤

拔罐减肥吃什么掉秤这种说法是错误的，拔罐是一种中医疗法，并没有减肥的作用。

拔罐是利用负压把罐子吸附在体表，利用负压使局部皮肤充血淤血，从而达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，对于寒湿痹痛、腹痛、腹泻、痛经等症状有很好的改善效果。但是拔罐并没有减肥的作用，所以吃什么都不能达到减肥的目的。

患者在减肥期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如肥肉、麻辣烫等，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。也可以适当参加户外运动，比如打羽毛球、打乒乓球等，可以帮助机体提高免疫力。