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生板栗可以治疗腰疼吗

2023-02-13 00:04:2839健康网

生板栗一般是不可以治疗腰疼的。

生板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当吃生板栗,能够补充身体所需要的营养,维持体内营养均衡。但是生板栗并不具有治疗腰疼的作用,并且生板栗属于比较难以消化的食物,如果吃太多可能会增加胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状,甚至会加重腰疼的情况。

如果出现腰疼的情况,可能与过度劳累、受凉等原因有关,可以通过局部热敷、按摩的方式进行缓解,同时还要注意多休息,短时间内避免过度劳累,以免加重病情。另外,还要注意腰部保暖,避免受凉。如果出现严重不适,还需及时就医诊治。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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