中老年人小叶增生怎么防治和治疗

中老年人小叶增生，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

小叶增生可能与体内雌激素水平过高有关，可能会刺激乳腺组织，出现乳房肿块、疼痛等症状。可以吃鸡蛋、木耳、蘑菇等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。平时要保持心情舒畅，避免出现烦躁、焦虑等不良情绪。

2、药物治疗

如果出现乳房疼痛症状，可以在医生的指导下，口服乳癖消片、乳宁片等药物治疗。还可以遵医嘱口服逍遥丸、乳癖散结颗粒等药物，缓解疼痛症状。

3、手术治疗

如果乳腺增生病情严重，可以通过乳腺肿块切除术治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式改善，平时要注意休息，保持睡眠充足，避免疲劳。如果出现乳房肿块、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗。