脚踝骨折后小腿肌肉萎缩可以通过主动运动、被动运动等方式进行康复锻炼。
1、主动运动
脚踝骨折后的患者,在进行康复锻炼时,可以通过主动运动的方式进行锻炼,如屈伸、内外翻等,可以有效地锻炼小腿肌肉,改善小腿肌肉萎缩的症状。
2、被动运动
患者还可以通过被动运动的方式进行锻炼,如用手辅助下肢抬高、按摩等,可以有效地改善小腿肌肉萎缩的症状。
患者在进行康复锻炼时,需要在医生的指导下进行,避免盲目锻炼,以免引起不适症状。另外,患者还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于促进肌肉的恢复。