鼻炎咽炎吃葱头一般是比较好的。
葱头是属于一种辛辣刺激性的食物,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、矿物质、大蒜素等多种营养成分,具有辅助去腥增味、抑菌等功效。通常情况下患有鼻炎咽炎的患者可以适当吃葱头,可以补充身体内所需要的营养物质,提高机体的抵抗力,从而帮助杀菌,起到一定的缓解鼻炎咽炎的效果,但是患者要注意避免过多吃葱头,因为葱头的刺激性比较强,如果吃多了之后可能会对鼻腔黏膜、咽部黏膜等造成刺激,从而导致出现不适的症状,所以患者要注意适当吃葱头。
患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,可以为机体提供能量,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,影响病情的恢复。患者也应注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。