预防卵巢早衰泡什么水喝

预防卵巢早衰可以泡红枣、枸杞、山楂等水喝。

1、红枣

红枣具有补血、益气等作用，适当喝红枣水可以补充身体所需要的营养，也可以起到预防卵巢早衰的作用。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目等作用，平时适当喝枸杞水，可以起到滋补身体的作用，也可以起到预防卵巢早衰的作用。

3、山楂

山楂具有健胃消食的作用，也具有活血化瘀的作用，适当喝山楂水，可以促进体内的血液循环，也可以起到预防卵巢早衰的作用。

除此之外，还可以泡玫瑰花、玫瑰花等水喝，对身体有一定的好处。但是避免喝过多，否则会给胃肠器官带来负担，出现腹痛、腹泻等不适。