问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

柠檬皮的作用

2023-02-11 05:25:1539健康网

柠檬皮具有一定的辅助化痰、促进消化、美容养颜、清新口气、开胃醒脾的作用,建议患者根据自身的具体情况遵医嘱进行饮用。

1、辅助化痰

柠檬皮中含有柠檬烯,该物质具有稀释痰液、促进痰液排出的作用,因此患者适量饮用柠檬皮水有助于辅助化痰。

2、促进消化

柠檬皮中含有丰富的膳食纤维,该物质可以促进胃肠道蠕动,有助于增强患者的消化功能。因此患者适量饮用柠檬皮水有助于促进消化。

3、美容养颜

柠檬皮中含有丰富的维生素C,患者适量饮用柠檬皮水,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤暗沉、色素沉着等不适症状。

4、清新口气

柠檬皮中含有丰富的柠檬酸,该物质可以促进患者口腔内的唾液分泌,有助于改善口腔异味的情况。因此患者适量饮用柠檬皮水有助于清新口气。

5、开胃醒脾

柠檬皮中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等成分,患者适量饮用柠檬皮水,可以促进胃酸分泌,有助于增强患者的食欲,从而改善食欲不振的情况。

但需要注意的是,柠檬皮中的酸性物质较多,如果患者过量饮用,可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议患者适量饮用柠檬皮水。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: