腿弯内侧筋疼怎么办需要根据引起的原因对症治疗,多考虑是剧烈运动导致的,也不排除是缺钙、外伤、腘窝囊肿、半月板损伤等原因引起的。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。一般不需要特殊治疗,通过休息后可以逐渐缓解。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足,导致身体缺钙,可能会使骨质疏松,从而出现局部肌肉痉挛、酸胀等症状。平时可以多吃一些含钙量较高的食物,例如牛奶、豆浆等,也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、外伤
如果腿部受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷,24小时以后再热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、腘窝囊肿
该疾病一般是由于剧烈运动、久站等原因导致,由于膝关节腔内压力增高,从而导致关节液从关节囊的薄弱处流出,出现局部囊肿,当腘窝囊肿压迫周围神经或关节囊时,就可能会出现腿弯内侧筋疼的症状。如果患者症状比较轻微,可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果患者症状比较严重,也可以通过关节镜手术进行治疗。
5、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击,可能会导致半月板损伤,从而出现局部疼痛、肿胀等症状,也可能会出现上述症状。患者可以通过半月板成形术进行治疗,也可以通过石膏固定的方式进行缓解。
建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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