产妇可以吃黄芪煲汤,但要适量食用。
黄芪是一味中药,其味甘、性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。黄芪煲汤可以起到补气养血的作用,还可以改善产妇气血虚弱的症状,帮助产妇恢复体力。但由于黄芪性微温,因此要适量食用,以免引起上火、便秘等不适症状。
除此之外,产妇还可以多吃红枣、枸杞、猪肝等食物,也可以起到补气养血的作用。另外,产妇还要注意保暖,避免着凉,同时还要注意多休息,避免过度劳累。如果产妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
中医认为,茶树菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇多为干炒或是做干锅,这次煲汤味道更鲜美。