运动一般能辅助降血压。
适当运动能够促进身体的血液循环，加快新陈代谢的速度，同时还可以促进心脏收缩能力，对降血压有一定的辅助作用。但患者需要注意避免进行剧烈运动，以免导致血压升高，不利于身体健康。血压高的患者还需要在医生指导下服用药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。
另外，在日常生活中，患者还需要注意饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，例如肥肉、辣椒等，以免导致血压升高，不利于控制病情。同时，患者还需要注意保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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硝苯地平缓释片级胃肠道吸收迅速而完全，由于肝首过效应造成硝苯地平的生物利用度低，本缓释片血浓峰时在1.6-4小时之间，血药浓度时间曲线平缓长久，每服用一次能维持最低有效血药浓度（10ng/ml）以上时间达12小时。硝苯地平组织分布广泛，药物在肝、血清、肾及肺中浓度较高，而在脑、骨骼肌中浓度较低。对慢性稳定型心绞痛等有较好的的疗效。
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