卵巢早衰了吃什么

卵巢早衰可以吃富含雌激素的食物、富含维生素的食物、富含钙的食物等。

1、富含雌激素的食物

卵巢早衰可能与家族遗传、自身免疫性疾病等原因有关。患者可以吃豆腐、豆浆等富含雌激素的食物，补充身体所需要的雌激素，有助于病情恢复。

2、富含维生素的食物

如橙子、葡萄、猕猴桃等，可以补充身体所需要的维生素，提高免疫力。

3、富含钙的食物

如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼发育。

除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，补充身体所需要的营养物质。如果确诊患有卵巢早衰，可以在医生的指导下，服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等雌孕激素药物治疗。平时要注意休息，避免过度疲劳。