坐着能感觉到心跳怎么回事

坐着能感觉到心跳可能是情绪激动、心律失常、贫血等原因导致。

1、情绪激动

人在情绪激动时，交感神经兴奋性增加，导致肾上腺素分泌过多，从而出现心跳加速、心慌等症状。建议患者不用过于担心，平时注意多休息，保持充足的睡眠。患者也可以使用温水泡脚来缓解焦虑的症状。

2、心律失常

心律失常一般是指心脏电传导系统异常所引起的心跳不规则、过快或过慢等症状。患者坐着时，心脏跳动会更加明显，从而出现心悸、胸闷等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸普萘洛尔片、盐酸维拉帕米缓释片等药物来治疗。

3、贫血

通常是指体内红细胞数量不足，导致血液无法有效地运输氧气到身体各个部位，从而引起心脏供血不足，出现心慌、头晕等症状。建议患者多吃些富含铁元素的食物，如动物肝脏、黑木耳等。患者也可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物治疗。

除上述外，还可能与心肌炎等疾病有关。建议患者及时就医治疗。平时注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免剧烈运动。