血糖偏高能吃什么水果

血糖偏高可以吃苹果、猕猴桃、柚子等水果。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进体内新陈代谢，有利于身体健康。

3、柚子

柚子中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以起到辅助降血糖的作用。

除此之外，还可以吃香蕉、火龙果等水果。但食物没有治疗疾病的作用，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。