11岁女孩月经提前10天一般是正常的。
女孩月经初潮的时间一般是在12~16岁之间，如果在此期间出现月经提前10天，一般属于正常现象。由于女孩的年龄比较小，生殖系统还没有发育成熟，体内的激素水平也不稳定，在初潮后可能会出现月经不规律的情况，随着年龄的增长，月经周期会逐渐规律。
在月经期间，要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免滋生细菌，还要注意避免吃生冷、辛辣的食物，以免导致月经量增多或减少，经期延长。同时要注意腹部保暖，避免受凉，还要避免剧烈运动，以免导致经血逆流，出现痛经的情况。
11岁女孩月经提前10天一般是正常的。
女孩月经初潮的时间一般是在12~16岁之间，如果在此期间出现月经提前10天，一般属于正常现象。由于女孩的年龄比较小，生殖系统还没有发育成熟，体内的激素水平也不稳定，在初潮后可能会出现月经不规律的情况，随着年龄的增长，月经周期会逐渐规律。
在月经期间，要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免滋生细菌，还要注意避免吃生冷、辛辣的食物，以免导致月经量增多或减少，经期延长。同时要注意腹部保暖，避免受凉，还要避免剧烈运动，以免导致经血逆流，出现痛经的情况。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
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