胎停清宫后多久来月经

胎停育后接受清宫手术的女性，通常在术后一个月左右恢复月经。这一时间受个人体质、术后恢复状况及生活调理等因素影响，部分人群可能延迟至三个月。清宫手术通过清除宫腔内残留组织，促进子宫内膜修复，为月经恢复创造条件。

术后月经恢复速度与子宫内膜修复情况密切相关。若患者术后营养充足，作息规律，无并发症发生，子宫内膜能较快完成周期性增生与脱落，约一个月即可迎来首次月经。反之，若存在贫血、慢性疾病或术后感染等情况，子宫内膜修复速度减缓，月经来潮可能推迟至三个月。临床观察发现，情绪波动较大、长期精神紧张者，可能通过神经内分泌调节影响卵巢功能，进一步延缓月经恢复。

术后恢复期间建议通过B超监测子宫内膜厚度变化。当子宫内膜达到一定厚度且形态正常时，预示月经即将来潮。若超过三个月仍未月经来潮，需排查宫腔粘连、内分泌失调等病理因素。日常调理中，应注意保持外阴清洁，避免剧烈运动，适当补充蛋白质与维生素，这些措施均有助于维持内分泌稳定，促进生理周期恢复正常。

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