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湿气重会口干舌燥吗

2023-02-10 09:54:0439健康网

湿气重可能会口干舌燥。

湿气重指的是水液代谢障碍所形成的病理产物,可能是因为环境潮湿、喜欢吃生冷寒凉的食物等原因引起的,患者可能会出现口干舌燥、四肢乏力、食欲不振等症状,因为湿气重,可能会导致水液代谢障碍,引起上火,从而出现口干舌燥的症状。

湿气重的患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、健脾丸等药物来治疗,也可以适当吃一些赤小豆、薏米、冬瓜等食物,有一定的辅助治疗效果。患者平时还要注意养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,还要注意避免吃生冷寒凉的食物,比如冰镇西瓜、雪糕等。

患者在日常生活中可以适当地进行体育锻炼,比如慢跑、瑜伽、打太极拳等,有利于促进体内湿气的排出,但是要注意避免剧烈运动,以免引起肌肉拉伤。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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