12周岁来月经一般是正常的,通常不会影响身高。
12周岁的女孩正处于青春发育期,一般在12~14岁时会出现月经来潮的情况,这属于正常的现象。在此期间要注意个人卫生,勤换洗内裤,勤换卫生巾,尽量穿宽松纯棉舒适的内裤,还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响正常的身高发育。
如果出现了月经量过多、月经量过少等异常的情况,可能与内分泌紊乱有关,建议应及时到正规医院的妇科进行相关检查,明确具体的病因之后进行针对性的治疗,以免延误病情。
在日常生活中,还要注意自身的饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸串等,以免使月经量增多,影响身体健康。