什么茶通便

通常情况下，决明子茶、普洱茶、荷叶茶、山楂茶、蜂蜜茶等茶饮可以辅助通便，但建议患者适量饮用，以免引起不适症状。

1、决明子茶

决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，可以用于缓解目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘等症状。

2、普洱茶

普洱茶味苦、甘，性寒，归脾、胃、肝、肾经，具有清热生津、消食解酒、醒神透疹的功效，可以用于缓解暑热口渴、头痛目昏、痧气腹痛、痢疾、肉食积滞等症状。

3、荷叶茶

荷叶茶是以荷叶为原料制成的茶饮，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效，可以用于缓解暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症状。

4、山楂茶

山楂茶主要是由山楂和茶叶制成，山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝、肾经，具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，可以用于缓解饮食积滞、泻痢腹痛、瘀阻痛经等症状。

5、蜂蜜茶

蜂蜜茶主要是由蜂蜜和茶叶制成，蜂蜜味甘，性平，归脾、肺、大肠经，具有补中润燥、止痛、排毒等功效，可以用于缓解脾胃虚弱、脘腹胀痛、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘等症状。

需要注意的是，上述茶饮通常只能起到辅助通便的作用，如果患者便秘的症状比较严重，还需要及时就医，在医生指导下使用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等中成药进行治疗。

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