怕疼的体质叫什么体质

怕疼的体质一般叫相对怕疼的体质。相对怕疼的体质又叫特禀体质，多由于先天禀赋不足或后天失养、虚弱体质等引起的。

1、先天禀赋不足

先天禀赋不足一般与遗传有关，若父母本身属于相对怕疼的体质，孩子也可能会出现相对怕疼的现象。建议此类人群日常生活中要注意膳食营养均衡，不要偏食。若相对怕疼的体质影响日常活动，可适当在专业人士操作下进行按摩、针灸等理疗，改善相对怕疼体质。

2、后天失养

后天失养一般是指由于饮食不当、过度劳累、思虑过多等，导致人体气血阴阳失调，使身体的机能降低，从而出现相对怕疼的体质。出现相对怕疼体质的患者，可适当在专业医师指导下服用具有补气血功效的中药，如当归、人参等，调理相对怕疼体质。日常还要注意养成良好的生活习惯，注意适当休息，避免过度劳累和熬夜。

3、虚弱体质

虚弱体质与先天不足、后天失养、年老体衰等有关，表现为身体虚弱、面色苍白、食欲不振、手脚冰凉等，一般相对比较怕疼。出现相对怕疼体质的患者，日常要注意养成良好的生活习惯，可适当进行有氧运动，如慢跑、快走、瑜伽、打太极等，增强体质。同时还要注意调整饮食，可多吃大枣、山药、桂圆、百合、莲子、枸杞等食物，有助于改善气血亏虚的症状。

相对怕疼的体质还有阳虚体质、瘀血体质等。若患者出现相对怕疼体质建议及时就诊，由专业医师辨证论治，以免延误病情。