想太多会不会影响长高

想太多一般会影响长高。

身高主要与遗传因素、睡眠状态、运动因素、激素水平等因素有关，如果患者平时经常思考很多，可能会导致大脑皮层过度兴奋，使大脑无法得到充分休息，进而影响生长激素的分泌，导致生长激素分泌减少，从而影响身高。建议患者平时多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于促进骨骼发育，有利于身高增长。

另外，如果患者想要长高，还可以多吃富含钙、铁、锌的食物，如牛奶、海带、黑木耳、猪肝等，可以补充身体所需营养，有助于促进身高增长。如果患者想要通过饮食调理来促进身高增长，则需要及时就医，在医生指导下进行对症治疗。