脖子一般指颈部,颈部不舒服感觉有点胀,多考虑是长期保持不良姿势引起的,也不排除是颈部肌肉劳损、颈椎病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、长期保持不良姿势
若是长期伏案工作,可能会导致颈部肌肉过度紧张,从而出现酸胀、麻木等不适症状。建议患者注意多加休息,避免长时间伏案工作,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、颈部肌肉劳损
如果长期低头看手机,可能会导致颈部肌肉过度紧张,长期以往可能会诱发颈部肌肉劳损,会出现颈部疼痛、颈部肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
3、颈椎病
如果长期伏案工作,可能会使颈部肌肉过度牵拉诱发颈椎病,大部分患者会出现颈肩痛、颈部发僵、颈肩部、上肢或手部麻木等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗,减轻颈椎部位受力。
除上述常见原因外,也可能是颈部筋膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。