左侧上额窦囊肿，有头疼等症状不是很严重

左侧上颌窦囊肿，有头疼的症状不是很严重，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果症状比较轻微，并没有出现其他不适现象，患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

2.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的目的。另外，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物进行辅助治疗。

3.手术治疗：如果病情的程度相对比较严重，通过上述方法无法得到有效的改善，还可以去正规医院的耳鼻喉科，通过上颌窦根治术的方式进行处理，在一定程度上能够达到治愈的效果。

4.中医理疗：患者还可通过针灸、推拿、中药熏洗等方式促进局部血液循环，从而减轻炎症反应，缓解头痛症状。

5.日常护理：平时要养成良好的生活习惯，保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。同时还要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。

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