来事可以淋浴吗

来事一般是指来月经，通常来月经是可以淋浴的，但是要注意时间，避免时间过长。

淋浴一般是指将身体浸泡在水中的一种沐浴方式，可以促进身体的血液循环，也能够清洗外阴部位，保持外阴部位的清洁与干燥。女性月经期间身体比较虚弱，而且抵抗力也会有所下降，如果长时间淋浴，可能会导致细菌侵入阴道部位，从而诱发妇科炎症，比如子宫内膜炎、盆腔炎等，出现阴道瘙痒、分泌物增多等症状。如果出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。

女性月经期间要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，增强身体抵抗力，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，影响身体健康。