建宁莲子的功效与作用

建宁莲子一般指莲子，莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效与作用，可以用于改善脾虚泄泻、心悸、失眠等病症。如果患者需要使用莲子辅助治疗疾病，需要在医生的指导下合理用药。

1、补脾止泻

莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻的功效，可以用于改善脾虚泄泻引起的腹泻、腹痛、食欲不振等不适症状。

2、益肾涩精

莲子还具有益肾涩精的功效，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精、滑精等不适症状。

3、养心安神

莲子归心、肾经，具有养心安神的功效，可以用于改善心肾不交引起的失眠、多梦、心悸、耳鸣等不适症状。

4、补脾止泻

莲子具有补脾止泻的功效，可以用于改善脾虚引起的腹泻、大便稀溏、食欲不振等不适症状。

5、益肾涩精

莲子具有益肾涩精的功效，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精滑精等不适症状。

需要注意的是，莲子性平，不宜过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用莲子后出现不适症状，需要及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。