内脏不干净吃什么排毒

内脏不干净可以通过吃绿豆、西红柿、海带等食物进行排毒，也可以通过药物进行排毒。

1、绿豆

内脏不干净可能是食用了没有清洗干净的食物，导致内脏中存在细菌或者是有毒物质。此时可以适量吃绿豆，绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以帮助排出体内的毒素。

2、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以帮助排毒。

3、海带

海带中含有丰富的膳食纤维、微量元素等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以帮助排毒。

除此之外，也可以适量吃黄瓜、茼蒿等食物，也可以帮助排毒。