中风患者康复期间在饮食方面应注意什么

中风一般指脑卒中，脑卒中患者康复期间在饮食方面应注意营养均衡、清淡易消化、低盐低脂、避免食用辛辣刺激性食物、避免食用高脂肪食物、避免食用生冷食物。

1、营养均衡

脑卒中患者在康复期间需要注意营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康。

2、清淡易消化

脑卒中患者在康复期间还要注意清淡易消化，可以多吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康。

3、低盐低脂

脑卒中患者在康复期间要注意低盐低脂，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、芥末等，以免加重病情，不利于身体恢复。

4、避免食用辛辣刺激性食物

辛辣刺激性的食物一般包括辣椒、生姜、大蒜等，脑卒中患者康复期间食用辛辣刺激性的食物，可能会导致血压升高，从而诱发脑出血，不利于病情恢复。

5、避免食用高脂肪食物

高脂肪食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，脑卒中患者康复期间食用高脂肪食物，可能会导致血脂升高，从而诱发脑梗死，不利于病情恢复。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当参加有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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