三十几岁下巴反反复复长痘痘

痘痘一般指痤疮，三十几岁下巴反复长痤疮可能是饮食不当、内分泌失调、毛囊炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。

1、饮食不当

如果平时经常吃油腻、辛辣的食物，可能会导致皮脂腺分泌过多，从而引起痤疮。建议平时要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、生菜等。

2、内分泌失调

如果长期熬夜，可能会导致体内激素水平失衡，从而引起皮肤长痤疮的情况，并且可能会伴随瘙痒、疼痛等症状。可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物辅助改善，平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜。

3、毛囊炎

如果不注意下巴部位的清洁卫生，可能会导致细菌感染，引起毛囊炎，出现以毛囊为中心长红色丘疹的症状，并且可能会伴随瘙痒、疼痛等症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物辅助改善，平时要注意保持皮肤的清洁，不要用手抓挠。

除此之外，也可能是皮脂腺囊肿等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。