经常有胃病的人适合喝茉莉花茶、丁香茶、桂花茶等,但是要控制饮用量。
1、茉莉花茶
茉莉花茶是由茉莉花和茶叶经过加工制作而成的,含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、润肠通便的作用。经常有胃病的人会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状,适量喝茉莉花茶可以改善症状。
2、丁香茶
丁香茶是由丁香制作而成的,含有多种氨基酸、维生素、矿物质等成分,具有温中降逆、补肾助阳的作用。如果经常有胃病的人,可能会出现胃寒、胃痛等不适症状,适量喝丁香茶可以改善症状。
3、桂花茶
桂花茶是由桂花制作而成的,含有多种营养物质,比如维生素、矿物质、微量元素等,具有温经散寒、活血化瘀的作用。如果经常有胃病的人,可能会出现胃寒、胃痛等不适症状,适量喝桂花茶可以缓解症状。
除此之外,还可以喝红茶等。建议不要喝过多茶,以免加重胃肠负担,影响食物的消化与吸收,从而加重病情。