孕妇一般可以吃果蔬干零食，但是要注意适量。
果蔬干零食主要包括苹果干、草莓干、葡萄干、酸奶等，由于这类食物中含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的多种营养物质，为身体提供能量，同时还可以促进胎儿的生长和发育。而且这类食物中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够在一定程度上起到缓解便秘的作用。但是孕妇应避免过量食用，因为这类食物中含有比较多的添加剂，如果长期过量食用，可能会对胎儿的生长和发育造成一定的影响。
孕妇在日常生活中应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，同时还应避免吃过多含有添加剂的食品，以免对胎儿的生长和发育造成影响。除此之外，孕妇还应注意多休息，避免过度劳累。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
谭金凤主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
谭金凤，女，中山大学附属第一医院，妇科，主治医师。擅长妇科常见病的诊治，比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
潘慧人主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：擅长：治疗消化系统疾病、妇科疾病，对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、月经不调、女性不孕、卵巢早衰、更年期综合征、乳腺增生等病的治疗积累了丰富的经验，并擅长病后及术后身体调理。
魏书航副主任医师佛山市中医院擅长领域：主治感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症，对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法。
王如太河南肾病医院擅长领域：对肾病综合征、急慢性肾小球肾炎、lgA肾病、肾盂肾炎、各种原因引起的急慢性肾功能不全、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、多囊肾等常见病等有丰富临床经验。
重庆市巴南区第二人民医院二级 综合医院 公立
望奎县人民医院二级甲等 综合医院 公立
上海市闸北区市北医院二级甲等 综合医院 公立
深圳市龙岗区第六人民医院三级 综合医院 公立上高县中医院二级甲等 中医医院 公立
北京振国中西医结合肿瘤医院二级 专科医院 特色医院
便秘对怀孕的人有什么影响
便秘果能使便秘恢复正常吗
便秘几天才吃便秘药
便秘的音可不可以
痔疮是否会引起便秘
便秘灌水还有什么
便秘检查出来多久有效果
便秘是肾虚便秘吗
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！