脾肾要健康,可以通过观察食欲、排便情况、体型、腰膝、牙齿等来判断,还可以通过使用药物、针灸、艾灸等方法进行调理。
1、观察食欲
如果患者的脾肾都比较健康,一般食欲比较好,吃的比较多,但是不会出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。
2、排便情况
如果患者的脾肾都比较健康,一般排便情况比较好,每天排便1-2次。如果患者的脾肾不好,可能会出现大便溏稀、便秘等情况。
3、体型
如果患者的脾肾都比较健康,一般体型较好,没有出现偏瘦、偏胖等情况。如果患者的脾肾不好,可能会出现面色苍白、身体乏力等情况。
4、腰膝
如果患者的脾肾都比较健康,一般腰膝比较正常,不会出现腰膝酸软、腰腿酸痛等不适症状。如果患者的脾肾不好,可能会出现腰膝酸软、四肢寒凉等情况。
5、牙齿
患者还可以根据牙齿的状态来判断脾肾是否健康,如果脾肾都比较健康,一般牙齿比较稳固,没有出现牙齿易松动、脱落等情况。如果患者的脾肾不好,可能会出现牙齿易碎、牙龈萎缩等情况。
除上述外,患者还可以通过观察舌头、观察睡眠等方式进行判断。患者如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多,冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时,不妨喝点党参葛根茶来缓解。