老人胃不好吃什么东西能养胃

一般情况下，老人胃不好可以吃小米粥、山药粥、南瓜粥、面条、香蕉等食物养胃。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到养胃的作用。

2、山药粥

山药粥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，属于一种比较容易消化的食物，适当食用可以减轻胃肠道负担，有利于胃肠道健康。

3、南瓜粥

南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，属于一种比较容易消化的食物，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到养胃的作用。

4、面条

面条主要由小米熬制而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，比较容易被消化和吸收，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以减轻胃肠道负担。

5、香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素、钾元素等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到养胃的作用。

除此之外，老人胃不好还可以吃南瓜、山楂等食物。如果老人胃不好的情况比较严重，建议及时到正规医院就医，可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。

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