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赣南脐橙吃多了会上火吗

2023-02-05 12:46:0439健康网

赣南脐橙吃多了可能会导致上火。

赣南脐橙是一种凉性的水果,其中含有大量的果糖、葡萄糖、维生素、纤维素等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,具有润肠通便的功效。但如果过量食用,可能会导致脾胃虚弱,引起上火,出现口干舌燥、大便干结、口舌生疮等症状。

如果出现上火的症状,患者可以在医生的指导下服用牛黄解毒片、黄连上清片等药物进行治疗。日常生活中要注意饮食清淡易消化,避免吃辛辣刺激性食物,还要注意多喝水,有利于身体的新陈代谢。同时还要注意多加休息,避免过度劳累。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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