窄波UVB照到正常皮肤，有什么危害吗

窄波UVB照到正常皮肤，可能会导致皮肤出现发红、疼痛、肿胀、起红斑、色素沉着等危害。

1、皮肤出现发红

窄波UVB属于一种紫外线，如果照到皮肤上，可能会导致皮肤受到损伤，从而出现皮肤发红的情况。建议患者可以通过冰袋冰敷的方式，促进毛细血管收缩，缓解症状。

2、疼痛

窄波UVB照到皮肤上以后，还会使皮肤的神经受到损伤，从而出现疼痛的症状。如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、肿胀

窄波UVB照到皮肤上，还可能会导致皮肤出现肿胀的情况，甚至会伴有皮肤发热的现象。建议患者通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解症状。

4、起红斑

窄波UVB照到皮肤上，可能会导致皮肤出现炎症反应，从而出现起红斑的情况。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹患处进行治疗。

5、色素沉着

窄波UVB照到皮肤上，可能会导致局部皮肤出现炎症反应，从而导致黑色素沉着，患者可能会出现皮肤颜色加深的情况。建议患者在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等涂抹患处进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。