低压高100mmHg吃什么降压药效果好

低压指舒张压。舒张压高100mmHg具体吃什么降压药效果好，还需要根据自身的情况进行判断，通常因人而异。

舒张压高多考虑是遗传因素引起的，但也不排除是饮食不当、肥胖或不良的情绪因素导致的，进而会出现血压偏高的情况。患者出现上述症状，如果是无症状者，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等降压药治疗，有利于控制疾病的发展，避免出现其他的症状。

但是如果疾病比较严重、症状比较明显，除了药物治疗以外，还需要通过日常调理等方式进行缓解。在平时要注意休息，控制体重，适当运动，保持愉快的心情，养成良好的作息习惯。同时要健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高油、高脂、高糖的食物，保证充足的休息和睡眠，定期去医院复查。