醋泡脚有什么作用与功效

醋泡脚具有软化角质、促进血液循环、缓解疲劳、杀菌、滋润皮肤等作用与功效。

1、软化角质

醋中含有丰富的醋酸，可以起到软化角质的作用，经常用醋泡脚可以去除脚部的老化角质，使脚部皮肤变得光滑。

2、促进血液循环

醋泡脚可以促进血液循环，因为脚部离心脏比较远，而且血液循环比较差，用醋泡脚可以加快血液循环，从而改善手脚冰凉、畏寒等不适症状。

3、缓解疲劳

用醋泡脚可以缓解疲劳，醋可以加快身体的血液循环，促进新陈代谢，使身体放松，从而缓解疲劳。

4、杀菌

醋中含有丰富的醋酸，可以起到杀菌的作用，经常用醋泡脚可以防止脚部皮肤出现细菌感染，有助于预防脚气。

5、滋润皮肤

醋泡脚还可以滋润皮肤，因为醋中的醋酸可以软化角质，使皮肤变得光滑，从而改善脚部皮肤干燥、粗糙等不适症状。

需要注意的是，患者用醋泡脚时要注意水温，避免水温过高，以免烫伤皮肤，而且患者脚部有伤口时，也不宜用醋泡脚，以免刺激伤口，导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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