哺乳期喝了50克米酒有没有影响

哺乳期喝了50克米酒一般是有影响的，可能会导致婴儿出现不适症状。

米酒是用糯米酿制而成的一种饮品，含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。适量饮用可以补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。但是米酒中含有一定的酒精含量，如果在哺乳期间喝过多的米酒，会导致体内的乳汁分泌受到影响，从而导致婴儿出现腹胀、腹泻等症状。因此不建议产妇在哺乳期大量喝米酒。

另外，在日常生活中产妇要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意合理饮食，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于促进乳汁分泌。如果出现了乳房胀痛的情况，可以通过热敷的方式进行缓解，必要时也可以遵医嘱服用催奶颗粒进行治疗。

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