番石榴的糖分含量高吗

番石榴的糖分含量不高，每100克番石榴中含有8克糖分，属于低糖分食物。

番石榴是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当地吃能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。番石榴中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用，对预防和缓解便秘有一定的帮助。番石榴中的含糖量并不高，糖尿病患者也可以适当地吃一些，通常不会导致病情加重。但要避免过多食用，如果过多食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

如果患者食用番石榴后出现不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。

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