长期12点睡觉会猝死吗

长期12点睡觉可能会猝死。

长期12点睡觉会导致人体的免疫力下降，而且还会使人体的新陈代谢减慢，容易导致内分泌失调，导致血压升高，还会导致心肌缺血，从而诱发心绞痛或者心肌梗死等疾病，严重影响患者的身体健康。猝死通常是由于心脏疾病、脑部疾病等原因所引起，如果患者长期12点睡觉，会加重心脏的负荷，从而导致心脏的功能受损，严重时会出现猝死的情况。

建议患者在日常生活中要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免对身体造成伤害。同时也要保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免导致病情加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。