月经时间不准一般可以通过月经时间推算安全期的方法进行计算。
安全期是在女性月经前后,一般除去排卵期剩余的时间为安全期,如果月经时间不准确,可以通过以上方法计算安全期。女性排卵期通常在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天以及后4天属于排卵期,除去排卵期剩余的时间为安全期。如果月经时间不准确,无法通过月经时间推算出排卵期,患者也可以通过B超检测的方法进行计算。
如果女性想要避孕,在平时应做好避孕措施,可以在同房时选择戴避孕套,能够达到避孕的效果。另外,也可以通过放置宫内节育环的方法进行避孕。在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的情况。如果出现月经推迟的情况,患者应及时到正规医院就诊治疗。