大便干结成颗粒状怎么改善

大便干结成颗粒状的改善方法需根据其引起的病因不同进行综合评估，通常大多是饮食不当、痔疮等原因引起的。

1、饮食不当

饮食不当是指在患者日常生活中经常食用的食物过于精细，例如，鸡蛋、精肉等，这类食物都不宜过多地摄入，因为精细的食物本身就不容易消化，如果患者长期吃精细食物，就会导致胃肠蠕动变慢，进而出现大便干结成颗粒状的现象。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，例如粗粮、水果、蔬菜等，同时增加饮水量，有助于改善症状。

2、痔疮

痔疮是指患者的肛门部位出现赘生物，主要是因为长期久坐、便秘或者排便过于用力等原因引起的，可导致患者肛门处出现肿物，且可挤压出坚实的颗粒状物质，部分患者还可伴有疼痛的症状。对于痔疮患者，可在医生的指导下使用痔疮栓、痔疮膏等药物治疗，若治疗效果不佳，患者可考虑进行手术治疗。

3、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱是一种以慢性发作、反复发作为主的胃肠道症状的综合征，病因尚未明确，可能与心理、生物等因素有关，主要表现为腹痛、腹泻等，部分患者还可出现大便干结成颗粒状的现象。胃肠功能紊乱的患者在早期可通过运动、调整饮食等方式改善症状，若效果不明显，可遵医嘱使用促胃动力药物治疗，例如莫沙必利、伊托必利等，而对于出现腹泻症状的患者，可在医生的指导下使用蒙脱石散等止泻药物。